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Iniziare un percorso nutrizionale può sembrare complicato, ma il mio metodo è pensato per accompagnarti passo dopo passo, con semplicità e chiarezza.
Ogni fase è studiata per offrirti supporto continuo, personalizzazione e risultati duraturi.

Ecco come funziona:

1 Primo contatto

Compila il form di contatto per essere contattato

2 Diario alimentare

Compila il diario alimentare che ti verrà consegnato dopo aver aderito al metodo

3 Prima valutazione

Prima visita, valutazione delle abitudini alimentari e dello stile di vita

4 Piano alimentare personalizzato

Piano alimentare personalizzato settimanale (basato su gusti, orari, stile di vita, eventuali intolleranze)

5 Follow-up settimanali

Follow-up settimanali fino al raggiungimento del peso ideale

6 Follow-up periodici

Follow-up periodici e supporto continuo per il mantenimento del peso

7 Assistenza

Assistenza via email/WhatsApp tra un incontro e l’altro

8 Materiale di supporto

Materiale di supporto (guide pratiche, idee pasto, suggerimenti organizzativi)

Qualche dettaglio in più:
A chi è rivolto
  • Persone che vogliono perdere peso in modo sano e duraturo
  • Chi desidera migliorare le proprie abitudini alimentari
  • Chi soffre di stanchezza, gonfiore o squilibri digestivi
  • Persone che vogliono sentirsi meglio nel proprio corpo e nella propria mente
Durata consigliata

Percorso base: 4 settimane
Percorso completo: 8–16 settimane, con incontri regolari

Modalità

Disponibile in studio o online, con lo stesso livello di personalizzazione e supporto.

Come posso iniziare?

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